BILAN NATUROPATHIE
Première séance 1H30 – 65 Euros
Nous aborderons votre problématique, et je vous questionnerai de manière approfondie sur votre façon de vivre (alimentation, exercices physiques, gestion des émotions …), vos antécédents médicaux et sur la manière dont tous les systèmes de votre corps fonctionnent (digestion, circulation, peau …)
A partir de cela je pourrai déterminer votre niveau de vitalité.
Ensuite nous établirons ensemble les étapes progressives nécessaire pour atteindre vos objectifs de départ.
Par la suite vous recevrez une fiche conseils détaillée et personnalisée développant toutes ces étapes.
Séance de suivi 1H – 45 Euros
Suivant les objectifs du bilan Naturopathique une ou plusieurs séances de suivi peuvent être envisagées.
Cette/ces séance/s permet/tent de faire le point sur vos avancées, selon les objectifs déterminés ensemble lors de la première rencontre.
BILAN ALIMENTAIRE
Séance 45min – 35 euros
Ce type de séance permet de :
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Faire le point sur vos habitudes alimentaires.
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Vous apportez des solutions pour améliorer votre hygiène alimentaire en prenant compte de vos contraintes de vie (familiales et professionnelles).
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Identifier des carences potentielles et vous donner les clés pour essayer de les palier.
RÉFLEXOLOGIE
PALMAIRE ou PLANTAIRE
Séances 1H – 60 euros
La réflexologie palmaire (mains) ou plantaire (pieds) est un massage des mains ou des pieds sur des zones réflexes représentant le corps humain. De la tête aux pieds : glandes, organes, viscères, membres, articulations, muscles ou système nerveux... Tous sont représentés. Le massage de ces zones réflexes déclenche des réactions d’auto-guérison et de régulation des énergies dans le corps.
La réflexologie des mains ou des pieds ne fait que renforcer les capacités d'autorégulation de l'organisme.
La main est un outil salutaire, moyen d'expression tant du corps que de l'esprit : la langue des signes en est la preuve.
J’ai voulu me former à ce type de réflexologie ( non enseigné en école de naturopathie contrairement à la plantaire ) précisément pour apporter à mes clients un outil supplémentaire et en particulier aux personnes signantes qui utilisent leurs mains de manière intensive et quotidienne.
Un massage des mains ou des pieds est une aide :
- à la relaxation en réduisant les tensions musculaires
- contre le stress au quotidien
- procure un grand bien être du corps et de l’esprit.
Elle améliore certains symptômes en favorisant la production d’endorphine, substance naturelle inhibitrice de la douleur et génératrice de plaisir.
MASSAGE Bien-Être
Séance 1H (exclusivement réservée aux femmes ) – 60 Euros
Le massage est une tradition ancestrale qui n'est pas ancré dans nos habitudes occidentales contrairement à l'orient où le soin du corps est indispensable à une bonne santé du corps et de l'esprit .
Aujourd'hui on sait que le toucher est indispensable pour assurer le développement physique et psychique du bébé, mais pour l'adulte ?
N'a t-on pas des tensions ( cervicales, dos, abdomen ...), des cogitations, une vie qui est remplies de stimulations ?
Vous êtes stressés , anxieux, ou vous avez envie de prendre un moment pour vous , de vous reconnecter avec le toucher et les sensations de votre corps .
Le massage Bien-Être est un moment où vous allez rentrer dans une bulle de détente; grâce à l'alternance de mouvements réconfortants et des stimulations douces . Vous ressortirez de ce soin dans un état physique et mentale complètement apaisé.
Comme toute pratique en naturopathie, le massage a un rôle préventif : si on se fait masser régulièrement, on évite l’apparition de manifestations physiques.
FORMULE COMPLETE
Naturo + séance Bien-Être
Grâce à cette formule
vous bénéficierez d'un
accompagnement complet à 155 Euros incluant :
- Une première Séance 1H30 de Naturopathie
- Une séance Bien-Être au choix : Réflexologie Plantaire ouPalmaire 1H ou un massage Bien-Être
- Un suivi Naturopathique 1H
Toutes les séances de Naturopathie peuvent se dérouler en présentielles ou en Visio .
Vous voulez offrir une séance à un proche ? je peux vous faire un bon Cadeau personnalisé.